Dla niej przeżyte dziesięciolecia oznaczały, że mechanizm jej ciała zaczyna się psuć i powinna w związku z tym powoli żegnać się z życiem.

Druga z kobiet jest przekonana, że możliwości człowieka Terminarz bez względu na jego wiek zależą od tego, w co wierzy, i dlatego zaczyna ona sobie stawiać coraz wyższe wymagania. Dochodzi do wniosku, że wspinaczka górska jest wspaniałym zajęciem dla siedemdziesięciolatki.

Przez następne dwadzieścia pięć lat całkowicie poświęca się tej nowej przygodzie. W ciągu tego czasu zdobyła wiele spośród najwyższych szczytów świata.

Czasem mamy tak wiele odniesień dotyczących bólu i niepowodzeń, że zaczynamy przekształcać je w przekonanie, iż już nic nie jest w stanie polepszyć naszej sytuacji. Niektórzy ludzie zaczynają sądzić, że wszystko jest bez sensu, że stanowią oni przypadek beznadziejny i bezwartościowy i że przegrają, cokolwiek by zrobil A to właśnie jest zestaw przekonań, Terminarz których nigdy nie wolno nam żywić, jeśli mamy spodziewać się sukcesu i cokolwiek w życiu osiągnąć. Przekonania te odzierają nas z siły i niszczą naszą zdolność działania. W psychologii istnieje określenie na takie destrukcyjne nastawienie umysłu: NABYTA BEZRADNOŚĆ. Kiedy ktoś doświadcza wystarczającej dla niego liczby niepowodzeń w jakiejś dziedzinie - a ręczę, że byłbyś zaskoczony, jak niewiele niektórym do tego potrzeba - zaczyna postrzegać swoje wysiłki jako bezowocne i nabiera postawy charakteryzującej się całkowitym zniechęceniem z powodu nabytej bezradności. Dr Martin Seligman z Uniwersytetu w Pensylwanii przeprowadził szczegółowe badania na temat przyczyn nabytej bezradności.

W swojej książce pod tytułem Learned Optimism (Nabyty optymizm) wskazuje na trzy WZORCE PRZEKONAŃ, które powodują, że czujemy się bezradni, i które niszczą dosłownie każdy aspekt naszego życia. Nazywa on te trzy kategorie następująco: PRZEKONANIE O TRWAŁOŚCI problemu, PRZEKONANIE O ROZMIARACH problemu oraz OSOBISTY STOSUNEK do problemu. Owładnięty niskim wyobrażeniem o sobie samym, Bob zatrudnia się jako garb na jezdn Wielu z największych ludzi naszego kraju zdołało odnieść sukces mimo napotykania olbrzymich przeszkód i problemów. Różnica między nimi a tymi, którzy się łatwo poddają, sprowadza się do różnicy w przekonaniach na temat Rozkład Zajęć trwałości własnych problemów bądź jej braku.

Autor : Paweł
Data : 03.09.2008